寒かったけどがんばりました！
みなさん風邪、仕事、いろんな都合でちょっとバラバラでしたが久しぶりにレッスンって感じでした！！
鶴田さん毎週来てくれていたので久しぶりな感じでした。寒かったし股関節が堅くなっちゃったかなという感じを受けましたが、体の動かし方、反応がよかったですね！
岡田さんも安定を感じる様になりました。その上に体の芯からもう少し伸ばす、深い呼吸を目指しましょう！
これからお酒が増えるシーズンです。週一回ですがリセットしましょう。がんばって動きますよー（＾＾）
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